2011. július 29., péntek

Ölelés



Egy ölelés sokkal többet jelent két test érintkezésénél.
Egy ölelés azt jelenti: nem vagy fenyegető,
nem félek ennyire közel kerülni hozzád,
el tudok lazulni, otthon érzem magam,
védett helyen, ahol megértenek.
A hagyomány szerint valahányszor szívből átölelünk valakit,
egy nappal meghosszabbodik az életünk.

(Paulo Coelho)

Tedd fel a kérdést önmagadnak, mikor öleltél meg utoljára valakit csak úgy?
Neked van igényed az emberi ölelésre? / Ne párkapcsolatba gondolkodj /

2011. július 24., vasárnap

Piros Katalin önismeret tanfolyamok: Érdemes megszívlelni

Piros Katalin önismeret tanfolyamok: Érdemes megszívlelni: "Egy továbbküldős levélből szedtem ki, a tanítás miatt. Nem egy tovább küldött levél miatt fog megváltozni az életünk. Hogy hogyan alakul az..."

Érdemes megszívlelni

Egy továbbküldős levélből szedtem ki, a tanítás miatt. Nem egy tovább küldött levél miatt fog megváltozni az életünk.
Hogy hogyan alakul az csak rajtunk múlik a döntéseinken, az élethez való hozzáállásunkon. Tehetünk annak érdekében, hogy pozitív irányba változzon. De a benne lévő tanítást érdemes megszívlelni.

- Adj többet, mint amennyit elvárnak tőled, és ezt örömmel tedd!

- Akármihez fogsz, szenvedéllyel csináld végig!

- Harapd el szavaid, ha kritizálni akarsz, de a dicséreteket a tetőről is kiáltsd!

- Mikor azt mondod: Szeretlek, érezd komolyan!

- Mikor bocsánatot kérsz, nézz az illető szemébe!

- Bízz az emberekben, de láss keresztül a hímezett hazugságokon!

- Te egyedüli lélek vagy, aki valamiben a legjobb a világon. Ezért bízz magadban és találd meg azt a valamit, ami lekötelezve az emberiség javát szolgálja!

- Sose nevesd ki senki álmait! Akinek nincs álma, annak nincs is sok mindene. Ha te az emberekben magadat is megismered, az a te lelki biztonságodat fejleszti.

- Szeress mélyen és szenvedélyesen! Akkor is, ha fájdalmas lehet a szakítás, ez az egyetlen módja annak, hogy teljessé tedd az életed.

- Nézeteltérésben küzdj becsületesen - gúnyolódás nélkül!

- Ne ítélj el senkit a rokonain keresztül, vagy az első benyomásból!

- Tanulj mások hibájából!

- Ha valaki kérdez tőled valamit, amire nem akarsz válaszolni, mosolyogva kérdezz vissza:
miért akarod ezt tudni?

- Jusson eszedbe, hogy a nagy szerelem és a nagy siker nagy rizikóval jár!

- Az igazságot és a kegyelmedet soha ne hagyd el! Akaszd e kettőt nyakadba, hogy mindig és mindenhol a szíved közelében legyen!

- Ha vesztettél, ne veszítsd el a tanulságot!

- Jusson eszedbe a TTF. Tisztelet magad iránt, Tisztelet mások iránt, és Felelősség a saját tetteidért.

- Ne hagyd, hogy egy kis nézeteltérés tönkretegyen egy nagy barátságot!

- Amint rájöttél, hogy hibáztál, igyekezz azt kijavítani!

- Mosolyogj, miközben felveszed a telefont! A hívó érezni fogja a hangodból, hogy jó szándékkal gondolsz rá

2011. július 23., szombat

Müller Péter: A lelkem a barátom




"nem az a baj, hogy mások nem tartoznak hozzánk, hanem az, hogy mi magunk nem vagyunk társai magunknak, mert elárultuk azt, aki lelkünk mélyén él- elárultuk az igazi valónkat.

"LELKEM A BARÁTOM"

Akiben ez az élmény felvillant, soha sincs egyedül. Van kivel megbeszélni a dolgát. Van, akire számithat, ha bajban van. Társa van akkor is, ha egy barlangban él. Behunyja a szemét, vagy még az se kell: nyitott szemmel is tudja, hogy barátja van, akivel boldogan él.

És ami a legfontosabb: jóban rosszban vele marad.

Akiben azonban az ÉN- élmény nem villant fel, még akkor is egyedül marad, ha öt felesége, és nyolc férje volt, ha tiz gyermeke és hatvan unokája veszi körül. A nagycsaládban élők az örökös hajszában nem veszik észre, hogy néha teljesen egyedül vannak. Ha nincs igazi szeretet- ami önmagam szeretetén alapul- minden közösség csak teher számunkra, fárasztó kötelesség.

Akinek "lelke a barátja", annak mindig van társa. Van aki meghallgatja, és van, aki válaszol. Ez a valaki a saját lelke. Ha behunyja a szemét, akkor is jó társaságban van. S ha erőre van szüksége, megkapja- a benső barátjától.

És még valamit kap ettől a csodálatos barátjától: Jókedvet! Derűt! Akinek lelke a barátja annak az arcán megjelenik az, amit Hamvas "tükörsima kedély-nek" nevez. Az ilyen arc, mint sok keleti szobor, belülről mosolyog

Gondolkoztam ezen a "legyünk boldogok" dolgon, és úgy érzem, hogy az emberek akkor érzik elveszettnek magukat, amikor azt hiszik, a boldogság az életcéljuk. Mindig úgy gondoljuk, hogy egy nap majd boldogok leszünk. Megszerezzük az autót, megkapjuk azt az állást, vagy azt a bizonyos személyt, aki helyrehozza az életünket. De a boldogság csak egy állapot, egy bizonyos hangulat, nem úti cél. Olyan, mint amikor fáradt vagy éhes vagy. Nem állandó. Jön-megy, és ez így van rendjén. És szerintem ha így gondolnának rá az emberek, akkor sokkal többször találna rájuk a boldogság.

Nem boldog vagyok, hanem vidám. Ez nem ugyanaz.

A boldog nőnek nincsenek gondjai.

A vidám nőnek vannak, csak megtanulta, hogyan kezelje őket.

2011. július 17., vasárnap

Piros Katalin önismeret tanfolyamok: Bemutatkozás

Piros Katalin önismeret tanfolyamok: Bemutatkozás: "Mit tudsz nyújtani a hozzád fordulóknak? Személyes megtapasztalásaim eredményeként tudok segíteni a hozzám forduló embereknek, ez lehet ..."

2011. július 11., hétfő

Aranyosi Ervin Ki vagyok én?

Ki vagyok én?
S mi lehetek?
Egy mélyen szántó gondolat,
mely eltereli figyelmedet,
de nem oldja meg gondodat?

Ki vagyok én?
Egy cseppnyi porszem,
mit szellő könnyen elrepít?
De mondd mi lehetek szemedben,
ha előcsalom könnyeid?

Ki vagyok én?
Földre szállt angyal,
ki szebbé teszi napjaid?
És egyben ördög is talán,
ki jóra, s rosszra megtanít.

Ki vagyok én,
ha benned élek?
Buzdító lelkiismeret?
Keress meg engem Önmagadban,
s hogy ki vagy te, tán megleled…

2011. július 7., csütörtök

Bölcs gondolat a félelemről

"Ha az ember egyszer benne van az események sodrában, már nem ijed meg tőlük. Csak az ismeretlentől fél az ember. De aki szembeszáll vele, annak már nem ismeretlen.
Áldozattal kell megkezdened a szeretet megalapozását."

A problémák csak addig nagyok az ember számára, amíg el nem kezd velük foglalkozni, amíg szembe nem áll velük.
Különböző kifogásokat keresve, próbálja meg kikerülni. Megmagyarázza, hogy most miért nem foglalkozik vele.
Amikor az élet kényszeríti bele, hogy ennyi volt nincs tovább meg kell oldani, ennek a lehetőségnek meg van a nagy hátránya, ha elkezdett volna, vele időben foglalkozni valószínűleg több megoldás között választhatott volna. Ilyen helyzetekben pedig általában csak egy lehetőség van, ez hátrány.
Van egy nagy előnye, ekkor már nincs visszaút, és a félelem is eltűnik. Ez pozitív.
Viszont az eltelt időben a felhalmozott szorongás, nem tesz jót sem a léleknek, sem a fizikai testnek.

Ne hagyd, hogy a félelmeid irányítsák az életed.

Tudom mondani könnyű, a gyakorlatba átültetni nehéz, de szorgalmas gyakorlással menni fog! Kezd apró dolgokkal és lesznek siker élményeid, és ezek fognak előrébb vinni. Megéri dolgozni vele.



2011. július 4., hétfő

Mai világunkban

http://www.reikitanar.slx.hu/
http://www.onismeret.una.hu/
Piros Kata
Mai világunkban az emberi kapcsolatoknak sajnos egyre jobban nincs értéke. Rohanunk, nem figyelünk a másik emberre. Döbbenet volt számomra pár napja a metró mozgólépcsőjénél az emberek szinte fellöktek egy vak férfit. Az abszolút közöny, nem figyelnek, a másik emberre jellemzi az emberek nagy többségét. Mindenki csak rohan, nincs ideje megállni egy pillanatra, egy kicsit befelé fordulni és feltenni a kérdést jó ez így?
Lecsökkentek az egymással eltöltött idők, találkozások, a számítógép világát éljük, ahol van MSN, van Skyp stb., ez természetesen jó is egyrészt, mert a távol élőkkel könnyebb a kapcsolattartás, de ez nem pótolja azt, amikor látom a másik ember szemét, mosolyát, rezdülést, érzem az illatát.
Itt nem konkrét párkapcsolatra gondolok, hanem hétköznapi egyszerű emberi kapcsolatokra.
Az idézet viszont párkapcsolat keresésről szól:
"A szimulált univerzumban egyetlen barátunk maradt, a számítógép. Azt mondják, ez a kommunikáció forradalma. Csakhogy amiben nincs Ő AZ, az nem kommunikáció.

Így élünk ma, megvakult szívvel. Keresünk persze, mert egyedül nem jó, s mint a turkálóban az asszonyok, felvesszük egymást, mint a használt ruhákat; megtapintjuk, nézegetjük, magunkra képzeljük, sőt néha magunkra is húzzuk. "Hozzám akarsz tartozni?" Kellesz te nekem egyáltalán?" Így próbálgatjuk egymást egy darabig testileg-lelkileg, aztán mindenkit visszadobunk a kupacba, az idegen kacatok közé.
Miért?
Mert nem "Ő AZ" (...)

Idegenek között élünk. Úgy is mondhatnám, hogy megvakult a szívünk."
(Müller Péter)




2011. július 3., vasárnap

Szülöknek, leendő szülőknek

Szülőknek és leendő szülőknek.
http://www.onismeret.una.hu/

A szülői érzés kifejlődése egy folyamat. Amikor megszületik bennetek a gondolat, babát szeretnétek ez a kiindulási pont. A gyermek fogantatásától kezdve, kezd kialakulni erőteljesebben ez az érzés, a baba megszületése utáni egyre erősödik.

A gyermek azért választott benneteket, a számára megtanulandó feladatokat, megtapasztalásokat veletek élje meg, ezért számára Ti vagytok a megfelelő szülők.

Az, hogy milyen szülők lesztek, több befolyásoló tényező dönti el pl.:
- Mennyire vagytok felkészülve, lelkileg is a babavárásra. A gyermek születése bizonyos lemondásokkal jár együtt. Hogyan élitek meg.
- Meghatározó tényező milyen volt a kapcsolatotok a szüleitekkel gyermekkorotokban. Mennyire sikerül egyensúlyt a közép utat megtalálnotok.

Tanuljatok meg megérzéseitek szerint cselekedni! Ez igen nehéz feladatnak tűnik, mivel a saját életetekben sem biztos, hogy tudjátok alkalmazni. De megtanulható! A gyermek minden esetben jelzi, hogy mire van szüksége, meg kall tanulnotok a jelzések között különbséget tenni.

Jól csináljátok-e? Ne szorongjatok azon, hogy jól csináljátok-e a gyermeketek nevelését. A szeretet kimutatása a legfontosabb feladat. Érezze, hogy szeretitek, ettől biztonságban fogja érezni magát. A gyermek folyamatosan mutatja, hogy hol vagytok elakadva, meg kell tanulni olvasni az általa küldött jeleket. Emberek vagytok, nem lehettek tökéletesek. Lehet hibázni, a lényeg a felismerés, hogy valamit rosszul csináltok, és máris lehet rajta javítani.

A szülők felelőssége. Nem elég a gondoskodás, a gyermekednek éreznie kell, hogy szülei szeretik a saját életüket, és jól érzik magunkat a bőrükben. A gyermek a szülők életét figyeli, és mintázza. Ha azt látja, hogy az életeteket felelősség teljesen élitek, akkor számára ez lesz a normális minta. Ha negatív dolgot lát, akkor az lesz számára a normális minta. Tehát nem mindegy milyen példát mutattok. Fontos, a harmonikus párkapcsolat.

Ha szülők kiegyensúlyozottak, akkor a gyermek is az. A fogantatásának pillanatától a gyermek és ti össze vagytok kötve. Amit a szülők éreznek, ami bennük zajlik, azt érzi ő is, ha Ti jól vagytok, akkor ő is jól érzi magát.

Fontos a türelem. Amíg pici csak sírással tudja kifejezni magát. Türelemmel megértéssel kell hozzáfordulni. Amikor már nagyobb képessé kell válnotok türelmesen elmagyarázni a gyermeketeknek ugyanazt a dolgot többször is. Ez egy türelemjáték, amiben Ti is fejlődtök folyamatosan, mert ha gyermeketekkel türelmesek tudtok lenni a környezetetekben lévő emberekhez is egyre nagyobb türelmet tudtok tanúsítani.


Párkapcsolat és gyermekvállalás, nevelés tanfolyam indul.

A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni. Minimum 3 fő esetén indul maximum 8 fő. A pontos időpont a minimum létszám meglététől függ. Ami biztos 18 -20 óráig

Részvételi díj 20.000 Ft/ 5 alkalom
Bővebb információ:
http://onismeret.una.hu/onismeret_tanfolyamok

A tanfolyamon belül az alkalmak egymásra épülnek, így csak a teljes összeg megfizetése mellett tudsz jelentkezni. Amennyiben nem tudsz valamelyik alkalomra eljönni a pénzed nem vész el, egy következő alkalommal bepótolod.

A tanfolyamon olyan útmutatásokat kapsz, amelyek a gyakorlatban kipróbáltak és működnek.

2011. július 2., szombat

A nyár

Az évszakok váltják egymást, folytonos ismétlődéssel. Tél, tavasz, nyár, ősz.

Minden évszaknak meg van a szépsége, varázsa, feladata.

Az évszakok nem véletlenül követik egymást. Találhatunk mélyebb összefüggéseket, ha figyeljük és megpróbáljuk megérteni a természet nyelvét.

Mi emberek részei vagyunk a természetnek, alá vagyunk vetve az élet körforgásának, mint pl. a betegség és az egészség, a fiatalság és az öregség, ugyanígy a nyár, az ősz, a tél és a tavasz a természet megnyilvánulásai.

Ismét itt a nyár. A nyárnak különleges időszaknak kellene lenni az életünkben, a megérdemelt pihenés, és a bőség időszakának, viszont mára nagyrészt elveszítette jelentésének mélységét a bevett szokások, a hétköznapi gondolkodásmód és a reklámok hatására.

Mai világunkban az emberek a lelküket akarják pihentetni, testüket viszont, folytonos cselekvésre akarják bírni, mégpedig olyanokra, amelyeket a vágyaik vezetnek. Az újságok, a filmek, az utcai plakátok a nyárhoz a fürdőruha-kavalkádot, a különleges egzotikus helyeket, italokat, a szélben lobogó hajat, bulikkal járó lazaságot társítják.

A nyár az érettséget, az élet kiteljesedését jelenti. Érezzük magunkat érettnek, teljesnek, telítődjünk energiával, és használjuk ki a nyár adta lehetőségeket, év többi részében végzett fáradságos munkát pihenjük ki. Nemcsak a testnek kell pihennie, nemcsak a testnek kell éreznie ezt a teljességet, hanem a léleknek is, harmóniába kell hoznunk a kettőt.

A pihenéshez nem kell elutaznunk a tengerhez vagy a hegyekbe, segítő tényező, de nem ettől függ.

Az ember számára a pihenést tevékenységeinek váltogatása hozza, billentsük ki magunkat a mindennapok monotonságából.

A megoldás igen egyszerű, cselekedjünk máshogyan, mint az elmúlt hónapokban: olvassunk mást, beszéljünk másról, osszuk be máshogy a napunkat, a szokott útvonalaink helyett válasszunk újakat. Itt az idő, hogy újra feltegyük a régi kérdéseket „Ki vagyok?” „Honnan jövök?” „Merre megyek?” A pihenés ideje alatt könnyebben megértjük a feltett kérdéseink válaszát.

Az ember állandóan tevékenykedik. Álmodozhatunk olyan pihenésről, amelyben semmit sem csinálunk, sohasem érhetjük el az abszolút semmittevést: ha nem jár a kezünk, akkor majd jár az elménk, vagy jár a szánk, ha nem gondolkodunk, akkor az érzelmeink lesznek aktívak, ezek pedig mind ugyanúgy fárasztóak számunkra.

Csak az képes pihenni, aki előtte elfáradt. Csak az hagyhatja abba a keresést, aki már megtalálta, amit keresett.